核心提示距离高考还有一个月，学生们该如何冲刺备考?大河报·大河客户端记者请来郑州外国语学校的名师们，“手把手”教您复习宝典。
【语文】最后30天，突出研读高考真题
指导名师：郑州外国语学校语文教研组长李昕
1.重视历年高考真题的梳理，尤其是文学类作品阅读(小说、散文)的主观题。将近五六年高考原题中小说阅读部分的问答题进行梳理，分类整合出每种问题的分析角度、作答要点，并能够熟练地迁移运用。文学鉴赏类的阅读要小说和散文并重，针对个人薄弱加以训练，最后30天突出对高考真题的研读。
2.注重课本中文言文、古诗的知识积累，有重点地加强名句默写练习。可以将课本中的文言文注释再认真背一背、记一记，重点实词意义的理解、典故的含义、特殊句式的辨析、基本的文化常识积累，这些知识能力都是会在高考试题中体现的。
3.熟悉不同材料作文的写作特点，加强审题和列提纲的练习，提升快速构文的能力。建议考生不必死记各种所谓的“类别差异”，考场上牢牢记住“审清材料+审清写作要求”“分析写作情境”，就把握了考场作文的要义。
4.考前的作业练习也要有时间限定，主观题作业可以采用简答的方式。
【数学】梳理知识织网络高手对决在细节
指导名师：郑州外国语学校数学教研组长张振啟
1.关注考纲。关注数学学科的六大核心素养，数学抽象、逻辑推理、数学建模、数学运算、直观想象、数据分析。进一步明确高考考什么，怎么考。
2.进一步明确知识网络和高考重点，熟练常用的数学方法。数学考试成功的秘诀不是把每次考试的难题全部做对，而是在所有基本题和中档题上做得滴水不漏。
3.回归课本，关注教材中的典型例题及复习参考题中的典型习题，很多高考题源于课本或能在课本中找到原型。另外还要多关注课后的实习作业和研究性课题。
4.整理错题反思出错的原因。
5.每个考生知识梳理的顺序和练习的选择上应该针对自己薄弱项目来进行，有的放矢。平时考试120分以上的同学可练一些难题，90~120分的同学在概念、方法、计算上下些功夫，90分以下的同学更要重视基础。
6.强化规范训练，注重计算的准确性,尤其是要注意准确使用数学语言，要做到符号准确，逻辑严密。
【英语】词汇语法查漏补缺限时真题训练
指导名师：郑州外国语学校高三英语备课组长孔雪
1.坚持地道语言的输入。语言的输入有很多种形式：看报刊新闻，听时事要点、名人演讲，读背时文美文、教材课文……大量的听读可以帮助学生增强语言知识的积累，加强对英语表达的敏感度，语感也会随之增强。
2.词汇语法的查漏补缺。在复习考纲要求的3500个词汇过程中，学生们不仅要准确记忆高频词汇的意思，更要熟练掌握核心词汇的用法。对于易忘和易混淆的琐碎知识点，可以用背默的形式将它们系统归纳到笔记本上，每天进行反复记忆，直到高考。语法的复习，则在于对核心语法知识的系统掌握，如：复合句，时态语态及非谓语动词等,不可多做偏题怪题。
3.真题限时训练和反思。阅读技巧主要是体现在如何运用所学词法和句法知识理解篇章、定位信息和分析篇章结构。而完形填空考查重在理解、逻辑和词法。在备考中，首先，学生们每天早上除了坚持阅读教材课文之外，可以阅读一些词汇使用地道、语篇结构清晰、内容有深度且不同题材的语篇，话题可涉及自然科学、人文科技、生物或广告类。其次，每周保证有四套往年高考阅读真题限时训练，增加对高考真题的了解和亲切感。最后，习题完成之后的总结归纳尤为重要。
4.书面表达答题的规范性和颜值会对分数起到决定性的作用。可以每天练习一篇作文交给老师进行面批，然后第二天再找一篇相同话题作文进行练习。平时可以按话题多背范文，甚至可以改写范文，多积累话题词汇和句型。
【理综】回归课本梳理知识网络
指导名师：
(物理)郑州外国语学校物理教研组长杨德新
(化学)郑州外国语学校化学教研组长马红
(生物)郑州外国语学校生物教研组长张长河
物理复习要明确高考真题类型，把握高考命题脉络，有选择性地做题。高考物理试题的取材仍然是高中物理的主干知识，以力学和电学的主要概念和规律为主，高考命题突出对物理现象、物理事实、物理过程的分析;突出物理实验在物理学科中的作用;突出物理知识在现代科技中的应用;突出对考生分析与综合能力的考查。考前一个月内一定要把解题的重要物理思想方法和典型的物理模型再复习一遍。另外要回归课本，构建知识网络。
化学在考前一个月可重新回做近年高考题，建议不一定成套做，可以按照题型做，有利于学生更清晰把握主干知识的考法。同时要注意看教材，选做课后题，有计划地把教材过一遍，重点看课本中的实验、小知识卡片、有价值的课后题。很多同学在考前一个月应该重视中等及以下难度的题目，而不是去钻研压轴题，压轴题应该是拔尖学生的菜。
生物在最后30天要注意回归课本和错题反思相结合。主干基础知识一直是高考考查的重点，所以做好基础题，拿足基础分，是保证和争取生物高分的基础。建议同学们按计划参照课本目录默写每一章节的知识网络，找到遗漏点。同时要加强限时训练和理综模拟训练。每一次训练都要做反思和总结，找准失分原因。
【文综】查漏补缺限时真题训练
指导名师：
(政治)郑州外国语学校高三政治备课组长付军
(历史)郑州外国语学校高三历史备课组长黄中勇
(地理)郑州外国语学校地理教研组长张伟利
政治在剩余的30天里，可以考纲为抓手，再次查找知识点里掌握得不到位的、思考得不深入的地方。尤其要注意考纲里列出而课本里并未详讲的内容，这些内容有的是课本知识的跨单元整合，有的则是党和国家新的方针政策。既要准确记忆学科术语，用词规范，又要掌握新的背景、措施、目的和说法。其次要规范练习，提高应试技巧，做好时间控制，一分钟一道选择题，七分钟一道主观题，遇到拦路虎绝不恋战，把自己能拿到的分数全部拿到手;客观题要控制精准度，准确排除知识性错误、逻辑性错误;主观题做好角度控制，井式、链条式、广角式答题思路要根据材料与设问准确定位。
历史冲刺复习要仔细规划一下30天的复习计划，回归课本，认真研读三本必修教材。看课本，第一要面面俱到，教材的文字、插图、注释，前言、目录、中外历史大事年表等都要看;第二要重点看，侧重背目录、本课要旨和中外历史大事年表，也即教材的核心内容、历史的基本线索和阶段特征。对于高考中长效热点的章节要重点看。还要认真研读近年的高考试题，把握高考试题的特点。收集整理错题集，反思错误原因。需提醒的是，在最后30天的模拟试题训练过程中，一定要把控好时间的分配，在疑难棘手的问题上，切记不可恋战，果断放弃，或者暂时选择一个相对正确的选项，继续进行下一道试题的解答，争取会做的必须做完。
地理在复习备考的后期阶段，需要依据考纲结合考题进行查缺补漏，及时回归文本，梳理总结，做有效、高效复习。此外，通过研究近三年高考真题，特别是全国卷试题，熟知高考试题特点，明确高考所考查知识与能力的广度和深度，领悟命题主旨与理念，体会并整理每一个考点在高考中“曾出现的”和“可能出现的”考查方式及应对策略。同时要限时训练，及时查漏补缺。还要关注生活中的地理，多从地理视角来思考分析生活中的地理现象;关注中华优秀传统文化所蕴含的地理原理，思考其背后所体现的地理特征、地理过程和地理联系。（记者谭萍）